도박 중독
온라인·오프라인 도박으로 일상·재정·관계가 무너지는 경우. 충동 조절과 동기강화면담을 중심으로 다룹니다.
Addiction
중독상담
도박, 인터넷·게임, 물질 등 다양한 중독 문제를 함께 다루는 전문 상담입니다.
중독, 어떤 모습일까요?
중독은 특정 행동이나 물질에 대한 통제력을 잃고, 부정적인 결과에도 그것을 멈추기 어려운 상태를 말합니다. ‘의지의 부족’이 아닌 뇌와 마음이 함께 회복해 가야 할 어려움입니다.
인터넷·게임 중독
사용 시간 통제 실패, 학업·직업 기능 저하, 금단 반응을 보이는 경우.
스마트폰·SNS 과의존
끊임없는 확인 행동과 비교로 인한 정서적 소진을 다룹니다.
알코올·물질 사용 문제
내성·금단·통제 실패가 나타나는 경우, 의료기관과 연계 가능.
스스로 점검해 볼 수 있는 신호
아래 항목 중 두 가지 이상에 해당된다면, 전문 상담을 받아보시길 권합니다.
- 사용 시간이나 금액이 점점 늘어난다
- 스스로 줄이거나 멈추려 했지만 실패한 적이 있다
- 사용을 줄이면 짜증·불안·우울이 심해진다
- 가족·일·재정에 부정적 영향이 나타난다
- 주변에 사용 사실을 숨기게 된다
유용한 협력·공공기관
위기 상황이나 추가 자원이 필요할 때 연결할 수 있는 기관입니다.