Group

집단상담

함께 머무르는 시간 속에서 자신을 발견하고, 타인과의 관계 안에서 성장합니다.

현실치료적용상담

Reality Therapy Group

윌리엄 글래서(William Glasser)의 현실치료(Choice Theory)에 기반한 집단상담입니다. 과거가 아닌 ‘지금-여기’에서 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 탐색하고, 그것을 얻기 위해 지금 내가 할 수 있는 효과적인 선택을 찾아갑니다.

‘나의 행동은 모두 내가 선택한 것’이라는 책임 의식을 회복하고, 더 나은 관계와 삶의 방식을 함께 설계합니다.

다루는 주제

관계 갈등, 책임감 회복, 자기 통제, 변화에 대한 결단

기대 효과

선택과 책임의 명료화, 효과적인 행동 계획 수립

이론 배경

선택이론·현실치료 (W. Glasser)

추천 대상

삶의 방향을 점검하고 변화를 시도하고 싶은 성인

진행 안내

정원
8~12명 소그룹
회기
주 1회 · 총 8~10회기
시간
회당 90~120분
비용
프로그램별 상이 (별도 안내)