Self Check
우울 자가진단 (PHQ-9)
우울증 선별 도구 PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) 9문항
PHQ-9는 전 세계적으로 가장 널리 사용되는 우울 선별 척도입니다. 응답 결과는 진단이 아닌 점검의 도구로 활용해주세요.
안내 · 지난 2주 동안 다음과 같은 문제로 얼마나 자주 곤란을 겪으셨는지 선택해주세요.
1.매사에 흥미나 즐거움을 거의 느끼지 못한다.
2.가라앉은 느낌, 우울감 혹은 절망감을 느낀다.
3.잠들기 어렵거나 자주 깬다, 또는 너무 많이 잔다.
4.피곤하다고 느끼거나 기운이 없다.
5.입맛이 없거나 혹은 너무 많이 먹는다.
6.내 자신이 실패자라고 느끼거나, 자신과 가족을 실망시켰다고 느낀다.
7.신문이나 TV 시청 등 일상적인 일에 집중하기 어렵다.
8.다른 사람이 알아챌 정도로 거동이나 말이 느리다, 또는 너무 안절부절못한다.
9.차라리 죽는 것이 낫겠다고 생각하거나 어떤 식으로든 자해를 생각한다.
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